Der DKV-Report 2023 (Report der Deutschen Sporthochschule Köln und der Deutschen Krankenversicherung) macht es deutlich - die Sitzzeiten der Deutschen verlängern sich von Jahr zu Jahr.
So werden im Jahr 2023 durchschnittlich 9,2 Stunden pro Werktag sitzend verbracht. Das entspricht nochmal einer halben Stunde mehr als in 2021. Zum Vergleich: Im Jahr 2015 waren es noch 7,5 Stunden pro Werktag. In der aktuellen Befragung wird ebenfalls deutlich, dass gerade die Jüngeren die längste Zeit in einer sitzenden Position verbringen. So sind es werktags bei der Altersgruppe der 18-29-Jährigen mehr als 10 Stunden, die meiste Zeit davon bei der Arbeit.
Langes Sitzen als Gesundheitsrisiko
Der heutige, meist sitzende Lebensstil, verbunden mit einer sehr häufig sitzenden beruflichen Tätigkeit, kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Laut Studien erhöht Sitzen das Risiko für die Entstehung zahlreicher Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes Typ-2 oder chronische Rückenschmerzen.
Positive Effekte durch ergonomische Sitzengelegenheiten
Gerade im beruflichen Kontext können ergonomische Sitzmöglichkeiten einen wertvollen Beitrag leisten. So unterstützen die langlebigen ErgoPerfect Stühle von Ergomat den unteren Rückenbereich und fördern eine gesunde Körperhaltung. Sie können individuell eingestellt werden, um so den bestmöglichen ergonomischen Komfort zu gewährleisten. Da sie leicht zu reinigen sind, eignen sich die ErgoPerfect Stühle auch besonders im produzierenden Umfeld.
